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総合格闘技半田常滑知多半島

総合格闘技

運動不足を解消したいけど、ただ走るのは退屈。
ストレス解消したい。
人を守れるほど強くなりたい。
柔道、レスリング、空手、グラップリング、柔術などの試合に出たい

などの人で、気楽にやりたい人向けです。一切の強制はありません。

総合格闘技のテクニックを元プロの先生に解説してもらい、練習生同士でルールを決め、スパーリングなどをやります。
キックボクシングなどの打撃、レスリング・柔道などの組み技、柔道・柔術などの寝技、関節技などを練習しています。

2019.4月から、毎週日曜日の18:30〜20:00をキッズ・女性向けの時間帯としました。


最初から格闘技の練習をするのではなく、全てのスポーツにつながるような、投げる、蹴るなどの動き、マット運動を中心に練習します。

打撃や組み技の練習の前の土台作りを、遊びも取り入れながら練習します。


数回体験や見学をしてもらって、入会するかどうか決めていただくことができます。

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クラス、コースなど

練習できる日が限られていますので、打撃クラスとか寝技クラスとかは分けていません。その日に練習したいことを練習します。打撃、組み技、基礎トレーニングなど、やりたい練習にある程度合わせて練習します。
既に始まっている練習に混ざってもらえれば大丈夫です。
初心者は、基本的なことをマンツーマンで行い、レベルに合わせて練習方法を考えます。目的、レベルに合わせて練習方法を考えますが、ある程度上達したらスパーリング中心の練習となります。

Karate Belt

上級者コース

みんなで上達

基本ができるようになったら、スパーリング中心の練習に参加できます。スパーリングをやりながら、足りないところを見つけてもらい、コツを身につけていきます。

Karate Black Belt

初級コース

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様々な場面でどのような動きをするのがいいのか、いくつかのパターンなどを覚えて、基本を身につけます。

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皆さまからのご連絡をお待ちしております。ご質問でも、特別なご依頼でも、お気軽にご連絡ください。

3-chōme-14 Minatochō, Tokoname, Aichi 479-0848, Japan

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営業時間

火曜日、木曜日:18:45〜21:30(但し、第4火曜日だけは休みです。)練習時間はその日に連絡を取り合って決定します。
日曜日:18:30〜21:00

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